しらとり日記

細川ふみえ（ほそかわふみえ）が１２月１０日に“ラスト写真集”を出版して芸能界を引退します。

元祖巨乳アイドルとして活躍したフーミンが、原点回帰のセクシー写真集で、自ら芸能生活に幕を閉じるようです。

すでに都内で新婚生活を送っており、来年１月上旬の出産は地方都市でひっそりと迎えてその後に、遠藤被告と子供との“スリーショット会見”を開く予定とのこと。

フーミンは親しい知人に「タレント生命より女の幸せを選びたい」と話し、イメージダウンにつながりかねない“略奪愛”を貫いて、遠藤被告にとっても初めての子供と３人での会見を最後に家庭に入るつもりとのこと。

フーミンのお父さんもかなり心配しているようだけど、３人が本当に幸せになれるのかどうかは何とも言えませんね。


乾燥肌がひどい

乾燥肌と一口に言っても、その度合いは様々です。

私以外我が家は、夫と子ども三人とも乾燥肌がひどいです。

保湿をきちんとしないと、ざらざらと一年中粉をふいたよ
うになっています。

秋からは特に症状が激しくなります。

水分補給を一日に数回、皮膚の保護を怠るとすぐに皮膚が
剥がれて痒がります。

夫は魚鱗癬（ぎょりんせん）という遺伝性の病気です。

アトピーではありませんが、若い頃から猛烈なかゆみに
悩まされ続けたそうです。

毎日ズボンを脱ぐたびに、皮膚がボロボロこぼれ落ちたそ
うです。

夫の足前部を結婚して初めて見て、超乾燥肌の魚の鱗のよ
うになっている皮膚を見てびっくりしました。

そんな魚鱗癬の超乾燥肌の夫が、その鱗が今ではどこに
も見当たらなくなってきました。

それは、子どもがアトピーで、私があれこれ乾燥肌のため
の「無添加・保湿・保護」について調べていったからです。

そして効果のあるゲルクリームを見つけてケアし、夫の超乾
燥肌も子どものアトピーも次第に良くなってきました。

とにかく乾燥肌は、肌の内部に水分を保てないのです。

なので、肌を保護するために、水分をかかえこんでくれ
るヒアルロン酸入りのクリームが効果的です。

そして、食べる物も重要です。

体の負担を減らすために、身の回りのもの同様、できる
だけ無添加のものにします。

また、粗食を心掛けるようにします。

現代の高カロリー・高脂質な食事は体への負担が大きく、
肌にも良い影響を与えません。

粗食にすると脂肪と糖分の取り過ぎを防ぐことにもなり、
肌の健康にとてもいいようです。

また基本的に、夜は早めに寝ることが大事です。

それは、お肌の再生時間が夜１０時以降といわれてい
るからです。

適切な睡眠を取ると、肌がしっかりと内部に水分を貯
め込んで、翌朝のお肌はしっとりプリプリになります。

お肌にも、規則正しい生活が大切なんですね、


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071129-00000003-sanspo-ent

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